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但是，由于这个职业的性质一定程度上要求女性朋友必须长期久坐办公，那么长期久坐又有什么危害呢？你是否会经常在月经前及月经期感觉到有剧烈疼痛感？这可能就是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍，这样长期下去就会出现淋巴栓塞、子宫内膜异位症等症状，这些症状同时也助孕价格是不孕的潜在因素。

还有更多的妇科疾病也是由于这个原因导致的，比如：痔疮、助孕费用慢性骨盆充血和内分泌失调。因此，对于这种情况，有几点建议，希望可以帮助到广大的女性朋友们：对于上班族来讲，每天的活动时间至少保持30分钟。这个运动量也不是很大，骑自行车就完全可以;加强锻炼的强度也是可以的，走15分钟的路程，可以减少到用10分钟走完；最重要的一点，工作1小时就要做5分钟的休闲运动（伸伸腿、转转头、扭扭腰等小幅度的运动）。

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